Ciencia Aplicada al Entrenamiento
Cada sesión parte de evaluaciones científicas (VO₂ max, FMS, lactato, RMR) que nos permiten prescribir tu plan de manera precisa y segura.
Entrena con mediciones científicas, entrenamiento personalizado y tecnología de alto nivel. En Psychofit transformamos tu entrenamiento en un proceso medible y optimizado. A través de evaluaciones como VO2 MAX, FMS y RMR y el PERSONAL TRAINING, diseñamos un plan hecho a tu medida para mejorar tu salud, rendimiento y longevidad funcional.
Train with Science
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Measure your progress
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En Psychofit no creemos en rutinas genéricas, creemos en datos reales. Somos un laboratorio de salud y rendimiento que combina evaluaciones científicas con planes de entrenamiento personalizados. Nuestra misión es ayudarte a entrenar de manera inteligente, prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento físico y tu longevidad funcional. Con nosotros no solo entrenas: mides, entiendes y progresa
AÑOS DE
EXPERIENCIA
EVALUACIONES
VO2 max, LACTATO, FMS Y RMR
Horas de entrenamiento
acompañado
Clientes
Entrenados
Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
Saturday |
Sunday |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.00 - 08.00 |
Boxing
Professor Smith |
Cardio
Robert Cage |
Boxing
Robert Cage |
Muscular
Robert Cage |
|||
| 08.00 - 10.00 |
Body Pump
Dr. Patel |
Cardio
Robert Cage |
Muscular
Robert Cage |
HIit Havoc
Coach Taylor |
|||
| 10.00 - 12.00 |
Boxing
Professor Smith |
Cardio
Robert Cage |
Boxing
Robert Cage |
Muscle
Robert Cage |
|||
| 12.00 - 02.00 |
Rhythm
Dr. Patel |
Bootcamp
Robert Cage |
Cardio
Robert Cage |
||||
| 02.00 - 04.00 |
Boxing
Professor Smith |
Muscle
Robert Cage |
Boxing
Robert Cage |
Cardio
Robert Cage |
HIIT
Coach Taylor |
||
| 04.00 - 06.00 |
WORKOUT
Ms. Thompson |
CARDIO
Robert Cage |
HIIT
Mrs. White |
||||
| 06.00 - 08.00 |
BODY PUMP
Dr. Patel |
Cardio
Mrs. Khan |
MUSCULAR
Ms. Wilson |
Craze
Mr. Clark |
DMAYHEM
Coach Taylor |
Cada sesión parte de evaluaciones científicas (VO₂ max, FMS, lactato, RMR) que nos permiten prescribir tu plan de manera precisa y segura.
Cada sesión parte de evaluaciones científicas (VO₂ max, FMS, lactato, RMR) que nos permiten prescribir tu plan de manera precisa y segura.
Optimizamos tu salud y tu capacidad física, reduciendo riesgos de lesión y mejorando tu longevidad funcional.
Optimizamos tu salud y tu capacidad física, reduciendo riesgos de lesión y mejorando tu longevidad funcional.
Kinesiologo de PURDUE UNIVERSITY, es el fundador y motor de nuestro equipo, José Aguilar, científico deportivo, garantiza un enfoque basado en evidencia y experiencia real.
Kinesiologo de PURDUE UNIVERSITY, es el fundador y motor de nuestro equipo, José Aguilar, científico deportivo, garantiza un enfoque basado en evidencia y experiencia real.
Contamos con equipo de última generación para medir, analizar y diseñar tu entrenamiento como lo hacen los atletas profesionales.
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